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Remando ao lado do Pão de Açúcar |
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 Aos pés do Pão de Açúcar e a deslumbrante vista da cidade, uma aventura diferente no Rio de Janeiro.
As canoas podem ser de 6 ou de 12 remadores (casco duplo), sob responsabilidade de um remador experiente (instrutor - capitão). A escolha será feita em função do número de pessoas. O instrutor faz uma iniciação em terra, e o roteiro será definido em função do condicionamento físico dos participantes.
Roteiro básico: Praia Vermelha - Leme - Ilha de Cotunduba, Pão de Açúcar - Praia do Forte São João - Praia Vermelha.
Duração: 2 horas
Idade mínima: 14 anos
Mínimo: 1 pessoa
Nível de dificuldade: 2
Preço por pessoa: US$
39.00
* Inclui o instrutor, a canoa (o seguro da mesma), os remos, os coletes salva-vidas e água potável.
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Clínica de Canoa Havaiana |
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 Aproveite a beleza exuberante do Rio de Janeiro para aprender ou aprimorar em um esporte que proporciona além do contato com a natureza o espírito de equipe e colaboração.
Ao lado do Pão de Açúcar a Praia Vermelha oferece perfeitas condições para atender um grupo de 06 a 80 pessoas, podendo envolver até 4 canoas de 6 remadores (ou 2 de 12 remadores (casco duplo), sob responsabilidade de um remador experiente (instrutor - capitão).
Faremos toda a organização: instrutores e secretaria, as canoas (e o seguro das mesmas), remos, coletes salva-vidas, bóias de marcação de percurso, diplomas e troféus (ou medalhas).
A clínica inclui três fases:
FASE UM: Apresentação do esporte: Organização do grupo em equipes de 5 pessoas, sob responsabilidade de um remador experiente (capitão e "leme" da canoa).
FASE DOIS: Iniciação ao esporte: Parte teórica em terra explorando diversas fases de aprendizagem do esporte, incluindo: história do esporte e terminologia, técnicas básicas de remada, montagem da canoa, técnicas de leme, técnicas de virada de canoa, segurança e respeito ao mar, trabalho em equipe (papel de cada remador e hierarquia na canoa); Treinos na água, dependendo do numero de equipes, é feito um rodízio (com 4 equipes na água e as demais fazendo atividades na areia).
FASE TRÊS: Mini - Competição : Prova entre equipes em percurso triangular de 2 km em frente à Praia Vermelha
Roteiro básico: Praia Vermelha - Leme - Ilha de Cotunduba, Pão de Açúcar - Praia do Forte São João - Praia Vermelha.
Premiação: A classificação final será feita com base nos tempos de cada equipe.
Preço por clínica com base em 10 pessoas: US$
1.280.00
* O valor está baseado em realização na Praia Vermelha, para montagem em outro local, favor consultar.
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